从丽江玉龙到都江堰七日深度游全攻略

这条线路融合了云南的雪山古镇与四川的千年水利奇观，适合喜欢自然风光与人文历史的旅行者。以下为详细行程规划：

一、行程概览

• Day1-2：丽江玉龙雪山及古镇休整
• Day3-4：丽江至成都交通及市区适应
• Day5-7：都江堰深度游览及返程

二、详细行程安排

第一阶段：丽江玉龙区域（2天）

住宿建议：选择丽江古城或束河古镇特色民宿，提前预订观景房。

景点推荐：
1. 玉龙雪山：乘坐缆车至冰川公园，游览蓝月谷、云杉坪。
2. 丽江古城：探索四方街、木府，体验纳西文化。
3. 束河古镇：感受 quieter 的古镇氛围，品尝鸡豆凉粉。

交通提示：丽江市区至玉龙雪山可乘坐旅游专线车，车程约40分钟。

第二阶段：丽江至成都（2天）

交通方案：
方案A：丽江乘高铁至昆明转车至成都，全程约6-7小时。
方案B：直飞成都双流机场，航程约1.5小时。
方案C：自驾沿G4216高速前往，车程约10小时，途经西昌可稍作停留。

成都过渡日：
可游览宽窄巷子、锦里，品尝火锅、串串等美食，为都江堰行程做准备。

第三阶段：都江堰深度游（3天）

住宿建议：选择都江堰景区附近酒店或青城山民宿。

核心景点：
1. 都江堰水利工程：参观鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口，建议预约讲解员。
2. 青城山：分前山（道教文化）和后山（自然风光），建议安排全天游览。
3. 灌县古城：体验夜间灯光秀，品尝张醪糟、葱葱卷等小吃。

特色体验：
- 观看《道解都江堰》实景演出
- 参加青城山太极晨练活动
- 探访熊猫谷近距离观察大熊猫

三、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月或9-10月），避开雨季和严寒。
• 高原适应：玉龙雪山海拔较高，建议携带氧气瓶并缓慢行动。
• 门票预订：玉龙雪山和都江堰景区需提前在线预约。
• 美食地图：丽江推荐腊排骨火锅，都江堰推荐冷水鱼和茅亭茶社。

四、预算参考（人均）

这条线路将带您从雪域秘境穿越到天府之国，感受中国西南地区多元的自然与人文魅力。提前规划行程并保持灵活调整，祝您旅途愉快。